生活

高校時代の記憶と今のモヤモヤ

気付いたら12月になってもた。あっという間に2017年が終わりますね。ようやく「今年は2017年!」っていう感じに慣れてきた頃なのに。まぁ私は長かった天中殺が来年2月に明けるので嬉しいです。 ↑自由が丘のツリーです。季節感ありますね。こちとらクリスマス…

ライフカードのポイントでヒーター買った

コアヒートスリムを買った これ。 コロナ(CORONA) 遠赤外線電気ストーブ「コアヒートスリム」(省エネ「ecoモード」搭載) ホワイト DH-915R(W) 出版社/メーカー: コロナ(CORONA) メディア: ホーム&キッチン この商品を含むブログを見る エアコンが壊れてまし…

10年ぶりにデジカメ(コンデジ)を買った

とある事情で必要になったからなんですけど、せっかくなので私用でも使います。 カメ子(仮)の記憶 元々カメラ小僧という程でもないけれど、昔から写真撮るのは結構好きでした。中学の修学旅行には親のコンパクトカメラ(フィルム)を持参していたし、中高…

低血圧と朝弱いことの関係

tenbin-girl.hatenablog.com ↑で最近毎朝死ぬ気で起きてるって書いたんですけど、最近顕著に朝が辛いです。1年前までは、4~5時間睡眠は全然OKだったのに(昼間眠くなるけど)今は6時間でもきつい。8~9時間でそれなり、という感じです。結構頑張って早く寝…

体調不良が忍び寄る感じ

怖い(´-﹏-`;) 心身の体調管理って人生の第一優先事項だと認識しているのですが、昨日あたりから嫌な気配を感じてます。 悪寒とか節々が痛むとか頭痛とか(なんか見るだけで気分が下がる字面)。元々頭痛持ちじゃないので、頭が痛む時は何かしらの何かがあ…

お連れ様が欲しくなる季節

11月になりましたね。先月は無事ブログの毎日更新ができまして(ちょっと1日チート的なところがあるんですが...)、なんとなく11月も継続してます。やっぱその時の自分の興味関心とか、考えたことを記録に残しておくのって占星術的にも重要だなと感じました…

断捨離が苦手

今日は出張で長野に来てます。松本。昼夜の寒暖差激しくて、夜は5度とかになってます。仕事が夜だったので、コート持ってきてよかった。 夜の松本城です。白黒でかっこよ。 私、断捨離っていうか、物捨てるのが苦手なんですよね。部屋の掃除も苦手なんですけ…

睡眠についての小話

別に睡眠の質をあげるにはどうしたらいいかとかそういうのじゃなくて、ただの思い出話です。 今日は雨の中整体に行ってきました(日記っぽい)。数か月前から2週間に1度くらいのペースで通ってるんですけどね。自由が丘だし、なかなかお高いんですよ。でもこ…

サイドバーが秋の装い

今月は三十路のぞろ目になるということで、あと思うところが色々あるということで、このブログ開始以来、初めての毎日更新を続けてます。 筆が遅き人間なので、時間がないときはすごいやっつけになってる感あります。今日もだけど。 Done is better than per…

かさぶたはがすの待てない

治りかけの傷も、もうそろそろいけるかな?ってすぐ皮をひんむいてしまう。違和感があるのが嫌なのだ。あと1日、あと2日、待ってからはがした方が、多分さっさと治るのに。中途半端な状態で剥がして、また新たなかさぶた(ないし、治りかけの、なんか皮膚の…

肉離れになったかも

右の太もも、前側(´・ω・`) 軽度の肉離れを起こしている可能性、、、— tenbin-girl (@tenbingirl) 2017年10月20日 木曜日、朝出張行くのにわたわたと駅に向かっていた時、急激に太ももに負荷がかかって、痛みが走った。なんか一瞬、腰が抜けそうなような、力…

ログを取ることの重要性

ブログの語源って、web logだったんですね。何となくわかるようでわからなかった。 今月、33歳になるからって、色々と思うところがあるからって、チャレンジングな試みとしてブログの毎日更新をしているのですが、やっぱり大変です。私は筆が遅いので、ある…

歯は大事

老化は歯からやってくる。おかんと1泊2日過ごした感想(´・ω・`)あと曲がった背中見るのほんと切ない。— tenbin-girl (@tenbingirl) 2017年10月10日 芸能人だけじゃなくて。 歯と咀嚼運動の重要性がもっと浸透したらいいのに。浸透してます?私が知らないだけ…

女度なんてどうでもいい

先日美容院に行きました。おそらくここ10年位は、2ヶ月に1回というペースを乱さずに通っています。今のところは通い始めて3年位になるだろうか。 話しやすくて信頼している美容師さんなので、変なストレスがなく、有り難いです。 それで、久しぶりに前髪を作…

オンオフはっきり、それはそれで疲れる

木曜・金曜と出張でした。連泊の時とかはドミトリーに泊まることもありまして、今回も、とあるバックパッカーズにお世話になりました。 辛いカレー辛い辛いうまいカレー辛い泊まってるバックパッカーズの下のカフェなんだけど、店もドミもやたらとオサレ。オ…

出産ありがとう

33歳になりました。別におめでとうと言ってほしいわけじゃないです。なんとなく、今月は色々あって、三十路のぞろ目にもなるし、内省や振り返りのために本ブログの毎日更新を頑張ろうと思い立ったのですが、今日という日に触れないわけにはいかないじゃない…

母娘2人旅

誕生日に絡めて、人生初の母娘2人旅に来ました。 32歳最後の日に仙台来ました。人生初、母娘2人旅。パイセンからハピバプレゼントで頂いた大谷さんユニホームを着て臨んだけれどヒットは出ずチームは4連勝✨#日ハム #大谷翔平 #応援 #koboパーク宮城 うちのお…

秋だなぁと思ったらSam Smithが聴きたくなった

最近急に寒くなった。季節の移り変わりってこんな感じだったかしら。10月位までなら半袖で過ごしていたような気がするんだけど、幼少期。 ともあれ、冷たい風にあたっていたら、以前聴いていた夏っぽい曲ではしっくりこなくなってしまった。 tenbin-girl.hat…

北海道旅行で考えたことと癒されたこと

先月ですが、北海道に行ってきました。3泊4日。 #一人旅 #夏休み #旅行 #札幌 #北海道#日本 #trip #summervacation #travel #solotravel #sapporo #hokkaido #japan #海鮮丼 #二条市場 #魚屋の台所 #seafood #seafooddon #nijyoichiba #ランチ #おいしい #lu…

思い出は音楽に乗って

な、つ、か、す、ぃ~!!! www.youtube.com べびべび~ べびべび~ 君を抱きしめていたい~ なーにもかもがぁ~かがやいてぇ~手を振って~ 最近FBで話題になってた映画の主題歌で、思わずyoutube探してしまった。 個人的になかなかに思い入れのある曲のは…

おかんの誕生日

今日、うちのおかんの誕生日です。72歳になりました。 先日、初めてのスマホを購入したとのこと。一生携帯持たずに終わると思ってたのに、いきなりスマホに行って大丈夫なんやろかと娘は遠くから心配してます。 朝おかんから突然電話あり、スマホを買いに行…

この夏、買ってよかったもの

9月ですね。今日、東京は風が涼しくて、あぁもう秋や、、と嬉しくなりました(まだまだ残暑は続くだろうけど)。 例年、夏の終わりを感じると寂しさに溢れていたのだけど、俄然、嬉しい。最近、代謝がいいのか、愛用しているスロギーのせいなのか知らんけど…

何でもない日常を切り取ること

こないだ、用事の間に微妙なスキマ時間ができたので、本屋に行った。いつもは専ら電子書籍で、よっぽどの理由がないと紙の本は買わないようにしている。のだけど、なぜか買った。そのうちの1冊が、なかなかよかったのでご紹介。 今日の人生 作者: 益田ミリ …

近況と雑感/忙しいこと、決めつけない、心理的安全性の前提

前回の記事から1か月以上経っていました。 これは少し前に福山でみた虹。 ■忙しきこと、よきかな ここ数週間は出張続きで、バタバタと動き回っておりました。感覚的に、忙しかったです。「”忙しい”という字は”心を亡くす”と書くからうんたらかんたら」という…

天中殺にまつわるエトセトラ

気付いたら7月でしたね。 今日も東京は熱いです。サーキュレーターの威力を感じる。 風を回転させるだけで、だいぶ清涼感が出ます。エアコンつけるよりこっちのがいいわ。 アイリスオーヤマ小型サーキュレーター 首振りタイプ ホワイト/ピンク CFA-152-W/P …

おまいうブーメラン

4月もあっという間に給料日を迎えましたが皆さんいかがお過ごしですか。私はといえば例によってというか、日々色んなことを思いながら出力できずにいましたよ。未完の下書きがたくさん残っている。きっと1トピック1記事にしようとするからまとめられないんだ…

この世に縛り付けておくものはない

少し前から金木犀のかほりが漂いはじめ、あっという間に10月も中旬に差し掛かりましたね。わたくしもうすぐ32歳です。...OMG...( ゚Д゚) さて先日知人と話していたのですが、皆さん明日死んだら後悔しますか?例えばやり残したことがある、とか、もっとこうし…

日々の記録は大切:ウンログのすすめ

私は家計簿をつけてもう6年くらいになるのだけど、家計簿っていいですよね。自分がいつ何にどれだけお金を使ったかというのがわかるので、その時何に価値を感じていたのかが思い出されて、まるで日記のようです。(家計簿は6年続いてるけど日記は続いたことが…

ファスティング(断食)したので結果と感想

この月曜~金曜まで5日間、ファスティング(断食)してました。といっても、ミネラル酵素ファスティングというやつで、実際は1日にミネラル酵素と塩と梅干し1個をいただきます。ちなみに初。1日1食とかは自分でやってた時期もあるけど。お願いしたのはこちら。…

爪切りに思うこと

最近、2週間に1回くらい爪を切っている、気がする。 最初に爪切りでざっくり切って、後はやすりで削る。その方が2枚爪(?)やひび割れになりにくいと聞いたので、すごい面倒くさいんだけど、大学生の時位からそのプロセスはずっと守っている。そもそも爪切り…