方法
もしかしてこれからまた増えるの？もうピーク過ぎたの？どうなの？ピーク過ぎていてほしい...！（切実） 忘れもしない2024年2月26日・27日、関東が超強風に襲われましたね。26日の天気予報を見忘れて、強風と知らずに朝から40分歩いて歯医者に行ったらそこか…
ここ1〜2年ほど自分の記憶力の低下と集中力の欠如が気になってます。原因は恐らくスマホ（特にTwitter）だろうなと考えてました。まぁ加齢はしてるのでその影響も否めないですけどそれにしても酷い気がしてます。 ものすごい量の情報がどんどん流れていくあ…
久しぶりのブログでなんでこんな記事。 私この5月から同棲を始めてまして、それについて色々書きたいこともあったんだけどまとめる時間もなく気づけば3ヶ月経過してました。 tenbin-girl.hatenablog.com この3ヶ月、多々喧嘩を繰り返してきたものの、なんだ…
コロナ禍での在宅勤務が1ヶ月を過ぎました。週1回は出社していますが、それ以外はずっと在宅。元来の干物女的性質が功を奏して、土日も家から出ず、4日に1度くらい昼間に買い出しを済ませる日々。干物女だからこの生活でもノーストレスです。 でもおかげでス…
自分を救えるのは自分だけなんだなぁと最近つくづく思います。別に、自分は一人で生きていけるだとか、誰にも世話になってないとか、そんな傲慢なこと思っている訳ではないです当然ながら。人はひとりでは生きていけない、これ自明。私がよくよくお世話にな…
7月になりましたね。災害やら死刑執行やら水道民営化やら、ここ数日ニュースが盛りだくさんで平成の終わりっていうか世紀末感がなんかすごい。日本どうなっちゃうの。 っていう国全体の問題はあるにせよ、大多数の人達は自分の人生をまっとうするのに精一杯…
こないだ読んだ本のどこかに、アウトプットが先でインプットが後、というようなこと書いてあって、あぁ自分は最近それができていないなぁと思ったのでした。 ここ数か月、無知化と怠惰化が著しくって、自分の考えや思いや何かに対する感想ですら、まとめられ…
私のしがない個人ブログ、ほとんど誰にも読まれない自己満足ブログなんですけど、たまにこれがよく読まれてることがある。 tenbin-girl.hatenablog.com どういう人がどういう意図をもって何て単語で検索して辿り着くんやろ...？と不思議です。 これ書いたの…
これ書いたの1年ちょっと前でした。あっという間だなー。 tenbin-girl.hatenablog.com 最近も相変わらず、上記の考えに救われている、って書くと重たい響きになるのかもしれないので、おかげで普通に楽しく生きてます。 不惑の40になる手前、というには少し…
先日下記のツイートをしたのだけど、 最近のトレンドは、自分の気持ちは自分にしかコントロールさせないっていうもはや意地。(その時点でなってないのだけど、通過点として致し方なし)— tenbin-girl (@tenbingirl) 2018年1月24日 誰かの言動に対して傷付いた…
コアヒートスリムを買った これ。 コロナ(CORONA) 遠赤外線電気ストーブ「コアヒートスリム」(省エネ「ecoモード」搭載) ホワイト DH-915R(W) 出版社/メーカー: コロナ(CORONA) メディア: ホーム&キッチン この商品を含むブログを見る エアコンが壊れてまし…
tenbin-girl.hatenablog.com ↑で最近毎朝死ぬ気で起きてるって書いたんですけど、最近顕著に朝が辛いです。1年前までは、4～5時間睡眠は全然OKだったのに（昼間眠くなるけど）今は6時間でもきつい。8～9時間でそれなり、という感じです。結構頑張って早く寝…
先ほど職場の同僚に対する愚痴を圧高めでこちらのブログに打ち殴っていたのですが、長文になってきたところ、疲労と、ある種の達成感と、なんか色々自重した結果下書き保存と相成りました。久しぶりに本当にむかついちゃったんですよね。冷静にならなきゃ。 …
この土日はほぼ冬眠してました。干物女どころじゃねぇな...(p＿-) 金曜日に、BASICPhの研修を受けてきました。 tomishobo.com イスラエル発祥の、「強み」に焦点を当てた人と世界との関わり方、だそうです。 なぜトラウマ体験をしてもPTSDになる人とならない…
今日は出張で長野に来てます。松本。昼夜の寒暖差激しくて、夜は5度とかになってます。仕事が夜だったので、コート持ってきてよかった。 夜の松本城です。白黒でかっこよ。 私、断捨離っていうか、物捨てるのが苦手なんですよね。部屋の掃除も苦手なんですけ…
一昨日、私は非言語情報寄り（？）の人間で、考えるための情報（体験）が少ないから、実際の仕事や生活において相手の立場に立って考えることが苦手だって書いたのですが、 tenbin-girl.hatenablog.com じゃあどうしたら体験を増やせるんだろうって思います…
老化は歯からやってくる。おかんと1泊2日過ごした感想(´・ω・`)あと曲がった背中見るのほんと切ない。— tenbin-girl (@tenbingirl) 2017年10月10日 芸能人だけじゃなくて。 歯と咀嚼運動の重要性がもっと浸透したらいいのに。浸透してます？私が知らないだけ…
5月ですね。1、2日は会社が休みで地元の方に帰ってきてます。 心理的な安全を確保したい 最近個人的なテーマとして「心理的安全」が気になっている。 "パフォーマンスが高いチームの要因は「チーム内の心理的安全性が高いこと」"これ本当絶対。 / “社員も社…
気づいたら今月も給料日であっという間に3月です。早いねー(´･ω･｀) 掲題の件ですが、私はあんまり愚痴を言わないタイプと思われます。ぐちぐち言うよりさっさと問題解決したいと思う方（悩みはするけど）。これ、”男脳”と”女脳”の違いとかっていう俗説でよ…
「逃げるは恥だが役に立つ」 今更ですが、ドラマ大人気でしたね。社会現象といえるくらいの人気だった気がします。その後も「呪い」って言葉をよく見かけるし。私自身は家にTVがないのでドラマは観ないのですが、原作漫画を単行本で読んでました。それでこれ…
とにかく息を吐ききるのだ。 それから深く深く息を吸うのだ。 別にため息で幸せは逃げていかないし、むしろ自分を守る。 身体が緩まるまで、とことんため息を吐き続けた方がよし。 新年明けましておめでとうございます。今年も適度に天中殺を乗り切りたいと…
なんか例年、年末になるとブログの更新頻度が高まっているので、そういうバイオリズムなんだろうなと思うことにする。 ＊＊＊ 幸福感とは納得感である。少し前に人事評価制度について思いを巡らせていたところ、このように思い至りました。 人を評価すること…
歌手のKaty Perryが結構好きです。曲がいいってことはもちろんなんだけど、同い年なんです。同じ時代・同じ年に生まれることって、それだけで多少なりとも運命を感じる。 そんな彼女の、The One That Got Awayという曲を最近やたらと聴いてます。和訳は皆さ…
私は家計簿をつけてもう6年くらいになるのだけど、家計簿っていいですよね。自分がいつ何にどれだけお金を使ったかというのがわかるので、その時何に価値を感じていたのかが思い出されて、まるで日記のようです。(家計簿は6年続いてるけど日記は続いたことが…
この月曜～金曜まで5日間、ファスティング(断食)してました。といっても、ミネラル酵素ファスティングというやつで、実際は1日にミネラル酵素と塩と梅干し1個をいただきます。ちなみに初。1日1食とかは自分でやってた時期もあるけど。お願いしたのはこちら。…
こんにちは、お久しぶりです。 今年(の、特に8月9月)は色々調子が悪く、色々というのは体調とか仕事の成り行き・結果・人間関係とか個人的な勉強とかですが、ブログに書きたいことはそこそこあったのだけど、なんだかまとめる気力がねーなってなって、全然書…
仕事で土曜に伊豆に来て、ゲストハウスでドミトリーに泊まったら旅に出たい欲求が高まりました。6年前にも、大学の友人の結婚式でハワイのユースに数日滞在したらワーホリに行きたくなったんですけど、その時は色々あって断念してしまった。元々熱しやすく冷…
実は先月19日に10年ぶりくらいにすっごい短く髪の毛切りまして、それを寄付したんだけど、それについて書こう書こうと思ってたらもうだいぶ時間経ってた。髪も1cm位伸びちゃったし。 簡単に書くとヘアドネーション(髪の寄付)ていうのがあって、日本では1つの…
自分を知ることは大事です。それは同時に他人を知ることでもありますが。自分と他人を比較してどうとかではなくて、自分には元々どういう傾向があって、こういう思考をしやすい(こういう風に考える人もいるけど)、とか。どういうことに価値を置いている(こう…
誰にでも、忘れてしまいたい位の悲しいこと辛いこと怒ったこととかの出来事ってありますよね。むしろ忘れたくない位のことかもしれないけど。 かくいう私にも、ケンカ別れやら何やらしてお互い気まずいまんま、連絡をとってない友人の1人や2人や3人や4人、、…
